Bodypump

 

 

Wat is Bodypump?

Bodypump is een groepsles waarbij je op muziek alle spieren onder handen neemt met behulp van gewichten en halters. De nadruk ligt op krachttraining, maar niet met als doel om heel gespierd te worden. Je krijgt er wel een strakker lijf van en je traint je uithoudingsvermogen!

 

Wanneer is deze les?

Donderdag van 19.00 uur tot 19.45 uur

 

Wat neem je mee naar de les?

Handdoek

Flesje water

Sportkleding aan

 

 

Doe mee met een gratis proefles, we zien jou graag bij Sport Team Ede!