Boks Fit


 Boks Fit is een intensieve boks training waar je niet 'op' maar 'met' elkaar traint.

In een klein uurtje al je stress 'wegmeppen' tijdens een full body work out! Wie wil dat niet... Volg dan een les Boks Fit!

- Training waarbij je lekker van je af kunt stoten.

- Conditie verbeteren door middel van stoten op de zak en losse oefeningen.

- Niet op elkaar trainen maar altijd op de bokszak of kussen.

- Verstand op nul en gaan!

- Geschikt voor iedereen.


Wanneer is deze training?

Maandag   19.15u tot 20.00u 

Dinsdag     19.00u tot 19.45u

Woensdag 19.00u tot 19.45u

Donderdag 19.00u tot 19.45u

                         

Wat neem je mee naar de training?

Handdoek
Flesje water
Sportkleding en binnen sportschoenen

Doe mee met een gratis proefles, we zien jou graag bij Sport Team Ede!