Buiten Trainen

Wat is Buiten Trainen?
Fit worden in de frisse buitenlucht: buiten trainen is een verademing voor je lijf. Wist je dat de natuur een heleboel positieve effecten heeft op je gezondheid. Zeker als je nog actief bezig bent.

Buiten Trainen doe je ieder seizoen. Want daar word je hard van. En dat is echt waar! Onderzoek toont aan dat buiten sporten de kans op een verkoudheid of griep met 20 tot 30 procent verlaagt. Kortom: lekker buiten trainen!

Locatie
Langekampweg 22 in Ede

 
Wanneer is deze training?

Dinsdag van 09.30 uur tot 10.30 uur
Donderdag van 09.30 uur tot 10.30 uur

 

Wat moet ik meenemen naar de training?
Handdoek
Flesje water
Sportkleding aan
 

Doe mee met een gratis proefles, we zien jou graag bij Sport Team Ede!