HEAVY BAG WORKOUT

Op de maandag- en de woensdag starten we met een nieuwe training Heavy bag workout.
45 minuten knallen op de bokszakken.
Frustraties, stress en agressie van je afslaan.

Afvallen, spieren sterker maken, conditie opbouwen en stoot- en traptechnieken aanleren, kortom alles zit in deze geweldige workout verwerkt, doe je mee?

 

Wanneer is deze training?

Maandag      18.15u tot 19.00u

Woensdag    18.15u tot 19.00u 

                         

Wat neem je mee naar de training?

Handdoek
Flesje water
Sportkleding en binnen sportschoenen

Doe mee met een gratis proefles, we zien jou graag bij Sport Team Ede!