waarom kiezen voor ste ?
STE heeft een Binnen- en Buiten locatie waar jij welkom bent!
Boksgym- en Functional trainingsruimte / Survival- en Bootcamp buiten locatie!
Gratis wekelijks voedingsadvies- en persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw persoonlijke situatie door gediplomeerde BGN gewichtsconsulenten en voedingsspecialisten!
Eet Beweeg Relax methode wij helpen je om hier balans in te vinden met als resultaat een verbeterde mentale gezondheid!
Deskundige begeleiding en gevarieerd aanbod!
Alle lessen zijn vrij toegankelijk, geen voor inschrijving nodig!
Switch binnen STE van training wanneer jij wilt, elke week een andere les volgen, geen probleem, doe waar jij op dat moment behoefte aan hebt!
Volg een gratis proefles of maak een afspraak voor een oriënterend gesprek!
Zo, niet alleen in de vakantie stilgezeten maar ook nog nuttig aan t werk geweest. Na mijn behaalde opleiding BGN gewichtsconsulente heb ik voor deze verdieping gekozen.
Aankomende week ga ik jullie meer vertellen over ons nieuw te starten leefstijlprogramma BenFit.
We gaan samen aan de slag, jij wilt afvallen maar tegelijkertijd goed en verantwoord eten maar vooral niet jojo-en, Ik ga je hiermee helpen. Kun je niet wachten, stuur me dan een mail
sportteam-ede@live.nl 👍
Nieuwe les: HIIT
HIIT staat voor High Intensity Interval Training, om een training intensiever te maken, hoef je niet langer door te gaan! Deze 30 minuten durende interval training is net zo effectief als cardiotrainingen van lange duur. Kom het ervaren bij STE op de dinsdag- en donderdagavond, zie ons rooster voor de exacte tijden!