WELKOM BIJ SPORTTEAM EDE


De eerste stap is gezet, je bezoekt onze site!

De volgende stap is een gratis proefles aan te vragen, klik hier 

Sportteam Ede beschikt over functionele trainingsruimtes met de materialen en faciliteiten om je fit en weerbaarder te maken.

Onze focus ligt hierbij op persoonlijke begeleiding en onze kracht is samen te werken naar jouw doel!

 


ROOSTER  VANAF 1 september 2020  klik hier 




FUNCTIONELE TRAININGEN

 

Functionele oefeningen trainen je spieren om samen te werken en bereiden ze voor op dagelijkse taken door veel voorkomende bewegen te simuleren die je thuis, op het werk of in de sport kunt doen..... 

 

 

 

 

 

FIT & WEERBAAR-HEIDS TRAININGEN

 

Vergroot je zelfvertrouwen, maak je lichaam en geest sterker, train hard en overwin tegenslagen..  of het nu is door te gaan boksen, kickboksen of de cursus Roots te doen, de trainingen zijn er op gericht om je sterk, fit en weerbaarder te maken...

 

 

  

VECHTSPORTEN

 

 

Bij STE kun je boksen, kickboksen, MMA, of of boksfit trainingen volgen.

SKMO Gecertificeerde trainers begeleiden je om gezonder en weerbaarder te worden.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EET & BEWEEG & RELAX

 

Ben jij al eens afgevallen? En weer aangekomen?  Jouw persoonlijke coach kan jou helpen het juiste balans te vinden tussen gezond eten, voldoende lichaamsbeweging en ontspanning.. Resultaat? Een slanker lichaam, een blijvend gezond gewicht en energie voor 10!

 

BOKSEN TEGEN PARKINSON

 

Het Rock Steady Boxing programma :

'boksen tegen Parkinson'  is voor mensen met de ziekte van Parkinson.

Boksen verbetert de kwaliteit van het leven voor mensen met Parkinson. 

 

 

 

 

 

 


direct aan de slag?

HIIT WORKOUT