Parkinson boksen is een non-contact training.

We werken aan:

• Stimulans van de hersenen, concentratie
• verbeteren van coördinatie van ogen handen en voeten
• beter balans
• meer kracht- en uithoudingsvermogen
• flexibiliteit
• zelfvertrouwen
• stressvermindering
• Plezier in bewegen
• Training van lichaam en geest
• Lekker afreageren