Boksen is een tactische vechtsport waarin ringinzicht, coördinatie (voeten, ogen, handen), kracht en conditie centraal staan. Twee tegenstanders proberen punten te scoren door elkaar op de juiste trefvlakken te raken. Dit gebeurt met verschillende stoottechnieken, zoals de directe stoot, de opstoot en de hoek. Zowel snelheid als kracht spelen hierbij een belangrijke rol!

🔹 Materiaal – Bokshandschoenen en scheenbeschermers zijn tijdens proeflessen beschikbaar. Word je lid? Dan schaf je je eigen materialen aan, die je ook bij STE kunt kopen. Informeer bij je trainer!

Wanneer zijn de lessen?

🕗 Woensdag – 20:00 - 21:00 uur
🕚 Zondag – 11:00 - 12:00 uur

Wat neem je mee?

✔️ Handdoek
✔️ Flesje water
✔️ Sportkleding

🚀 Doe mee met een gratis proefles en ervaar het zelf! We zien je graag bij Sport Team Ede! 🥊🔥